Fleurs

Fleur de CBD : comment la consommer ?

Comment consommer les fleurs de CBD ? Il existe, effectivement, plusieurs manières de consommer des fleurs de cannabis avec divers modes d’ingestion du CBD. On peut les prendre sous forme d’infusion, les fumer ou encore les vaporiser. Selon la méthode d’ingestion choisie, la rapidité d’assimilation du cannabidiol par l’organisme ainsi que la durée des effets seront différentes. Tour d’horizon des meilleures manières de prendre du CBD et profiter de tous les bienfaits du cannabidiol !

Quels sont les différents modes de consommation des fleurs de CBD ?

Les fleurs de CBD font partie des produits dérivés du cannabis les plus populaires sur le marché. Accessibles à tous les consommateurs majeurs, elles sont issues de plants de chanvre rigoureusement sélectionnés. En effet, le taux de THC contenu dans ces fleurs ne doit pas dépasser 0,3 %.

Infusion de fleurs de CBD

Ingrédients pour consommer la fleur de CBD sous forme d’infusions (4 tasses) :

Un gramme de fleurs de CBD moulues ou finement hachées ;
Une cuillérée à soupe d’huile de noix de coco ou de beurre non salé ;
Quatre tasses d’eau bouillante.

Préparation d’une infusion de fleurs de CBD :

Faire bouillir l’eau.
Ajouter de l’huile de noix de coco ou le beurre.
Insérer les fleurs de CBD doivent être mises dans une passoire à thé ou boule à thé, avant de les tremper dans l’eau chaude.
Laisser la fleur infuser entre 5 et 10 minutes.
Déguster votre infusion ! Il est possible de relever le goût en ajoutant un peu de miel ou du jus de citron pour relever le goût.

L’ajout de matière grasse permet de décupler les effets du cannabidiol. Il s’agit, en effet, d’une molécule liposoluble.

Il n’existe pas de posologie officielle pour le CBD. L’indication d’un gramme est donnée à titre indicatif. Cependant, il est judicieux de commencer avec un faible dosage avant de l’augmenter progressivement jusqu’à atteindre la meilleure quantité de CBD, car le principe actif n’a pas les mêmes effets chez tout le monde.

Il est recommandé de consommer les fleurs de CBD en infusion une heure avant le coucher pour favoriser le sommeil et mieux dormir, le temps que les effets apaisants du cannabidiol se fassent ressentir. Bien que la molécule mette plus de temps avec ce mode d’ingestion, les effets seront plus durables et dureront jusqu’à 7 heures.

Les infusions et thés au CBD peuvent également être consommées à tout moment de la journée. Le CBD permet de gagner en motivation, mais également en concentration. Il est dépourvu d’effets psychoactifs.

Sachez que vous pouvez aromatiser votre infusion de fleurs de CBD personnalisée selon vos préférences et vos envies avec des gousses de vanille, de la menthe, de la camomille ou de la cannelle.

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Fumer la fleur de CBD

Il est certes possible de fumer la fleur de CBD dans un joint additionnée à du tabac. Mais attention, la nicotine du tabac crée ou augmente une dépendance, ce qui n’est pas le but lorsque l’on consomme du CBD. Les effets de cette molécule peuvent aussi disparaître en présence de nicotine. Il n’est pas recommandé de fumer les fleurs de CBD en raison des effets néfastes de la santé du tabac, mais aussi plus généralement de la combustion.

Ce que dit la loi française : Produits au CBD issus de plantes autorisées par l’article R.5132-86 CSP dont la teneur en THC est inférieure à 0,2 %, conformément à l’arrêté du 22/08/90. CBD tracé et certifié par un laboratoire européen. Interdits à la vente aux mineurs de moins de 18 ans. – À tenir hors de portée des enfants. – Fortement déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas fumer. – Ne pas utiliser à des fins thérapeutiques.

En inhalation : vaporiser la fleur de CBD

La vaporisation remporte aussi un succès chez certains amateurs de fleurs de CBD. Ils ont raison, car la biodisponibilité, qui est la proportion d’une substance sous forme inchangée parvenue dans le sang, est bien plus importante avec ce mode de consommation. En outre, les effets se font sentir plus rapidement par comparaison avec ceux de l’infusion ou de l’huile de CBD. C’est donc une très bonne méthode pour consommer des fleurs de CBD.

Il est bon de noter que la vaporisation de fleurs de CBD élimine l’inhalation de substances nocives contenues dans la fumée. Cependant, il faut maîtriser la technique pour bénéficier des vertus de la molécule de CBD. La température de vaporisationmérite une attention particulière. L’idéal serait qu’elle se situe entre 160 et 220 °C. Au-delà de ce seuil, il y a des risques de production de substances nocives. La température est également à régler en fonction du taux d’humidité des fleurs. Plus elles sont sèches, plus elles se vaporisent facilement.

Cuisiner la fleur de CBD, la façon la plus gourmande de consommer la fleur de CBD

Le space cake au CBD est une délicieuse manière de consommer du CBD, en ressentir la puissance des effets sur le long terme. Les effets commenceront 1 h après l’ingestion, en raison de l’étape de digestion et pourront durer jusqu’à 7 heures. Devenus mythiques les space cakes peuvent être déclinés à l’infini : gâteau au chocolat, cookies, tout est permis pour savourer un moment de détente.

En cuisine, la fleur de CBD n’est pas réservée qu’au sucré. Dans la mesure, où le cannabidiol est liposoluble, il est tout à fait possible de fabriquer un beurre au cannabis ou une huile infusée au CBD, huile de coco classiquement, mais toutes les huiles se prêtent bien au mélange, pour les intégrer ensuite à toutes vos préparations culinaires.

En savoir plus : Les effets d’un space cake

Les nombreux avantages de la fleur de CBD et les vertus

Les avantages des fleurs de CBD attirent de nombreuses personnes qui peuvent d’ailleurs s’attendre à une expérience unique. Infusion, joint, vaporisation… chacun a le choix de son mode de consommation préféré. L’essentiel, c’est d’utiliser les bonnes techniques.

Les bienfaits des fleurs de CBD sont nombreux :

Le chanvre est une plante adaptogène qui donne à l’organisme les moyens pour gérer le stress au quotidien.
Les vertus apaisantes et relaxantes du CBD permettent de réduire les angoisses et les tensions.
Le cannabidiol est considéré comme le nouvel eldorado des insomniaques en raison de son pouvoir d’améliorer le sommeil. Il favorise un endormissement rapide, il limite les réveils nocturnes et ce sans accoutumance ni dépendance.
Il booste la libido et contribue à une vie sexuelle épanouie.
Le CBD est aussi l’allié du sportif puisqu’il favorise une meilleure récupération après l’effort et permet d’optimiser l’énergie !
Au travail, il apporte motivation et concentration.